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运动改造大脑 樊登读书会推荐

作者:(美)瑞迪,(美)哈格曼

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跑步圣经 第2版

作者:(德)赫尔伯特·史迪凡尼

1392条评价 好评率99%
运动解剖书 运动者最终要读透的身体技能解析书

作者:(法)布朗蒂娜·卡莱-热尔曼著张芳译

499条评价 好评率99%
硬派健身 你的第一本健身书

作者:斌卡著

807条评价 好评率98%
力量训练基础 用5种杠铃动作极速发展身体实力

作者:(美)马克·瑞比托(MarkRippetoe)著杨

1193条评价 好评率99%
跑步圣经 我跑故我在 35周年纪念版

作者:GeorgeSheehan

307条评价 好评率97%
健身营养全书 关于力量与肌肉的营养策略

作者:(德)克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨(Christi

1064条评价 好评率99%
施瓦辛格健身全书

作者:(美)阿诺德·施瓦辛格著万义兵,费海汀,杨婕译

1788条评价 好评率99%
DK跑步全书

作者:英国DK出版社编著汤璐译

393条评价 好评率100%
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习

作者:(美)克里斯蒂安·博格(KristianBerg)

565条评价 好评率99%
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